Karobi është një nga lëndët ushqyese më të dobishme që gjendet në natyrë. Karobi, i cili në gjuhën turke e përdorin (keçiboyu) është pothuajse një antibiotik natyral, jep përfitime të mrekullueshme kur zihet dhe pihet. Karobi, i cili ka veti antioksiduese, është i dobishëm për shëndetin kardiovaskular. Ka veçorinë e pastrimit të gjakut dhe largimit të bllokimeve vaskulare. Karoba rrit fuqinë seksuale, jep energji dhe është shumë efektive kundër kollës, përcjell Kosova Post.
Karobi ofron përfitime shumë të rëndësishme për shëndetin e njerëzve të të gjitha moshave, të mëdha dhe të vogla. Karobi, një ushqim i shëndetshëm që pastron mushkëritë, ka përfitime të pabesueshme kur zihet dhe pihet. Dihet se karobi është i ulët në kalori, i pasur me proteina, i pasur me vitamina, hekur, kalium, kalcium dhe magnez.
PËRFITIMET E KAROBËS
Karobi është një burim natyral i antioksidantëve. Me këtë veçori, rrit rezistencën e trupit dhe mbron trupin nga sëmundjet. Është shumë efektiv sidomos kundër sëmundjeve të astmës dhe bronkitit.
Me përmbajtjen e tij të pasur me minerale dhe vitamina, ai siguron mbrojtje kundër infeksioneve dhe shëron ato ekzistuese.
Falë strukturës së tij fibroze, është shumë i dobishëm për shëndetin kardiovaskular. Karobi, i cili ul nivelet e kolesterolit të keq, luan një rol të madh në parandalimin e sëmundjeve të tilla si presioni i gjakut, goditje në tru dhe okluzion vaskular.
Karobi, i cili jep një shije të ëmbël kur hahet, në fakt është i ulët në sheqer. Me këtë veçori, karobi parandalon rritjen e sheqerit në gjak dhe është një ushqim shumë i sigurt për diabetikët.
Me strukturën e tij fibroze, jo vetëm që përfiton shëndetin kardiovaskular, por gjithashtu jep një ndjenjë ngopjeje dhe lehtëson humbjen e peshës.
Karobi gjithashtu mbështet lëvizjet e zorrëve dhe ndihmon tretjen.
Rinovon qelizat e dëmtuara dhe vonon shenjat e plakjes.
Me vetitë e tij antibakteriale, ndihmon në shërimin e shpejtë të plagëve.
Karobi largon toksinat nga trupi. Ky proces zvogëlon rrezikun e kancerit. Në veçanti, ai pengon qelizat që shkaktojnë kancerin e qafës së mitrës.
Mbron dhëmbët dhe mishrat e dhëmbëve.
SI TË VLOJMË KAROBIN?
Përgatitet me gjysmë litër ujë dhe 6-7 karroba. Gjysmë litër ujë zihet në një enë. Karobet priten në copa të vogla dhe hidhen në ujë të vluar. Mbuloni gojën dhe ziejini për 3 minuta në zjarr të ulët. Në fund të periudhës lihet të pushojë për 20 minuta.
RECETA QË RRITIN FORCËN SEKSUALE
Sipas ekspertëve, përfitimi më i rëndësishëm i karobit është se ka një efekt terapeutik afatgjatë, ndryshe nga efektet afatshkurtra të barnave të tjera që rrisin fuqinë seksuale. Kura me karobë rekomandohet për meshkujt që vuajnë nga impotenca seksuale, përderisa nuk e teprojnë.
Zieni gjysmë litër ujë. Në ujin e valuar hidhni me dorë karobën të cilën e keni prerë në copa të vogla. Ziejini për 10 minuta në zjarr të ulët me kapak të mbyllur. Pasi të vlojë, hiqeni nga zjarri dhe lëreni të qëndrojë për 20 minuta. Pasi të ketë përfunduar periudha e pritjes, kullojeni përzierjen. Përdoret për çdo ditë në mëngjes dhe në mbrëmje. Pini 1 gotë para gjumit për 3 muaj. Në muajt në vijim, mund ta kuptoni në kohë të caktuara nëse është e nevojshme./KosovaPost/.