Kur hamë ushqime yndyrore, fshikëza e tëmthit zbraz biliare në zorrë.
Ndonjëherë, megjithatë, gurët mund të irritojnë fshikëzën e tëmthit ose madje ta bllokojnë atë.
Nëse gurët dalin nga fshikëza e tëmthit, ato mund të shkaktojnë verdhëz apo edhe pankreatit .
Në shumë njerëz shkaku i gurëve të tëmthit është ndërveprimi midis shkaqeve trashëgimore dhe dietës.
Shihni se si mund t’i copëtoni natyrshëm gurët dhe t’i eliminoni ato nga trupi juaj pa dhimbje.
Pini lëngun e katër limonëve të shtrydhur fllad çdo ditë në stomak bosh për një javë. Eliminimi i gurëve të tëmthit bëhet më i lehtë kur pini shumë ujë.
Bëni lëng nga panxhari, karrota dhe tranguj dhe pini një gotë dy herë në ditë për dy javë.
Kripërat Epsom lejojnë që gurët e tëmthit të lëvizin lehtë përmes kanalit biliar. Hidhni një lugë çaji kripërash Epsom në një gotë me ujë të vakët dhe pijeni para se të shkoni në shtrat.
Ato përmbajnë pektinë, e cila është e dobishme në prishjen e gurëve të tëmthit.
Molla mund të shpërndajë gurët e tëmthit kur konsumohet në formën e lëngut së bashku me uthullën e mollës. Acidi malik ndihmon në zbutjen e gurëve të tëmthit dhe uthulla ndalon mëlçinë të prodhojë kolesterolin që është përgjegjës për gurët e tëmthit. Ky frut shpërndan gurët në fshikëz e tëmthit, duke parandaluar formimin e tyre.