Kosovapost.net
  • LAJME
    • Të gjitha
    • KOSOVË
    • RAJON
    • SOCIALE
    “Koha e komandatëve po mbaron-Hashim Thaça e Ismet Beqira nuk kemi për të parë më”

    “Koha e komandatëve po mbaron-Hashim Thaça e Ismet Beqira nuk kemi për të parë më”

    Osmani dhe Kurti bëjnë homazhe tek varret e vëllezërve Gërvalla

    Osmani dhe Kurti bëjnë homazhe tek varret e vëllezërve Gërvalla

    Kandidatja e LVV-së, Bernarda Radonciq: Jam 100% shqiptare

    Kandidatja e LVV-së, Bernarda Radonciq: Jam 100% shqiptare

    Arrin në 73 numri i viktimave nga tërmeti në Indonezi

    Arrin në 73 numri i viktimave nga tërmeti në Indonezi

    Pendarovski: Biden e njeh mirë Ballkanin, Kosova është çështje e hapur

    Pendarovski: Biden e njeh mirë Ballkanin, Kosova është çështje e hapur

    Ndërron jetë nga COVID-19 zyrtari i Komunës së Gjakovës

    Ndërron jetë nga COVID-19 zyrtari i Komunës së Gjakovës

    Ministri Likaj uron fillimin e gjysmëvjetorit të dytë

    Ministri Likaj uron fillimin e gjysmëvjetorit të dytë

    Hoxhaj: Jusufi, Bardhoshi e Kadriu, frymëzuesit e UÇK-së dhe lirisë sonë

    Hoxhaj: Jusufi, Bardhoshi e Kadriu, frymëzuesit e UÇK-së dhe lirisë sonë

    Edi Rama përkujton Gjergj Kastriotin në 553 vjetorin e vdekjes

    Edi Rama përkujton Gjergj Kastriotin në 553 vjetorin e vdekjes

  • EKONOMI
  • BOTË
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • KULTURË
    • Të gjitha
    • Art dhe letërsi
    • Fotografia e ditës
    • Kalendari Historik
    • Kuriozitete
    Kalendari historik, 27 shtator

    Kalendari historik, 17 janar

    Kalendari historik, 27 shtator

    Kalendari historik, 16 janar

    Kalendari historik, 6 nëntor

    Kalendari historik,15 janar

    Butrinti thotë se ka një surprizë për fansat e tij, çfarë të presim?

    Butrinti thotë se ka një surprizë për fansat e tij, çfarë të presim?

    Si në përrallë, kjo është vila më e shtrenjtë në SHBA (Foto)

    Si në përrallë, kjo është vila më e shtrenjtë në SHBA (Foto)

    Kalendari historik, 3 dhjetor

    Kalendari historik,13 janar

    Kalendari historik, 27 tetor

    Kalendari historik, 12 janar

    ‘Toka po rrotullohet më shpejt’- Shkencëtarët raportojnë fenomenin

    ‘Toka po rrotullohet më shpejt’- Shkencëtarët raportojnë fenomenin

    Kalendari historik 8 shtator

    Kalendari historik, 11 janar

    Kalendari historik, 27 shtator

    Kalendari historik, 10 janar

    Historia e pabesueshme e 28,500 rosave plastike që ndihmuan shkencëtarët

    Historia e pabesueshme e 28,500 rosave plastike që ndihmuan shkencëtarët

    Kalendari historik, 27 shtator

    Kalendari historik, 9 janar

  • OP / ED
  • VIDEO
Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
  • LAJME
    • Të gjitha
    • KOSOVË
    • RAJON
    • SOCIALE
    “Koha e komandatëve po mbaron-Hashim Thaça e Ismet Beqira nuk kemi për të parë më”

    “Koha e komandatëve po mbaron-Hashim Thaça e Ismet Beqira nuk kemi për të parë më”

    Osmani dhe Kurti bëjnë homazhe tek varret e vëllezërve Gërvalla

    Osmani dhe Kurti bëjnë homazhe tek varret e vëllezërve Gërvalla

    Kandidatja e LVV-së, Bernarda Radonciq: Jam 100% shqiptare

    Kandidatja e LVV-së, Bernarda Radonciq: Jam 100% shqiptare

    Arrin në 73 numri i viktimave nga tërmeti në Indonezi

    Arrin në 73 numri i viktimave nga tërmeti në Indonezi

    Pendarovski: Biden e njeh mirë Ballkanin, Kosova është çështje e hapur

    Pendarovski: Biden e njeh mirë Ballkanin, Kosova është çështje e hapur

    Ndërron jetë nga COVID-19 zyrtari i Komunës së Gjakovës

    Ndërron jetë nga COVID-19 zyrtari i Komunës së Gjakovës

    Ministri Likaj uron fillimin e gjysmëvjetorit të dytë

    Ministri Likaj uron fillimin e gjysmëvjetorit të dytë

    Hoxhaj: Jusufi, Bardhoshi e Kadriu, frymëzuesit e UÇK-së dhe lirisë sonë

    Hoxhaj: Jusufi, Bardhoshi e Kadriu, frymëzuesit e UÇK-së dhe lirisë sonë

    Edi Rama përkujton Gjergj Kastriotin në 553 vjetorin e vdekjes

    Edi Rama përkujton Gjergj Kastriotin në 553 vjetorin e vdekjes

  • EKONOMI
  • BOTË
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • KULTURË
    • Të gjitha
    • Art dhe letërsi
    • Fotografia e ditës
    • Kalendari Historik
    • Kuriozitete
    Kalendari historik, 27 shtator

    Kalendari historik, 17 janar

    Kalendari historik, 27 shtator

    Kalendari historik, 16 janar

    Kalendari historik, 6 nëntor

    Kalendari historik,15 janar

    Butrinti thotë se ka një surprizë për fansat e tij, çfarë të presim?

    Butrinti thotë se ka një surprizë për fansat e tij, çfarë të presim?

    Si në përrallë, kjo është vila më e shtrenjtë në SHBA (Foto)

    Si në përrallë, kjo është vila më e shtrenjtë në SHBA (Foto)

    Kalendari historik, 3 dhjetor

    Kalendari historik,13 janar

    Kalendari historik, 27 tetor

    Kalendari historik, 12 janar

    ‘Toka po rrotullohet më shpejt’- Shkencëtarët raportojnë fenomenin

    ‘Toka po rrotullohet më shpejt’- Shkencëtarët raportojnë fenomenin

    Kalendari historik 8 shtator

    Kalendari historik, 11 janar

    Kalendari historik, 27 shtator

    Kalendari historik, 10 janar

    Historia e pabesueshme e 28,500 rosave plastike që ndihmuan shkencëtarët

    Historia e pabesueshme e 28,500 rosave plastike që ndihmuan shkencëtarët

    Kalendari historik, 27 shtator

    Kalendari historik, 9 janar

  • OP / ED
  • VIDEO
Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
Kosovapost.net
Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
Fillimi Shëndetësi

Pse nuk duhet t’i hedhim ‘fijet’ nga bananet?

6 ditë më parë
në Shëndetësi
Ky është lëngu që ju duhet kundër mbipeshës
Share on FacebookShare on Twitter

Kur qërojmë bananen pothuajse gjithmonë do t’i shohim këto “fije karakteristike, të cilat instiktivisht i tërheqim dhe i hedhim së bashku me lëvoren. Por ku përdoren këto “fije” dhe pse nuk duhet t’i hedhim në plehra?

Në fitologji ato quhen zyrtarisht lëvore dhe është një lloj indi. Ato përbëhen nga qeliza të gjalla dhe lejojnë lëndët ushqyese dhe sheqernat të arrijnë në pjesë të ndryshme të bimës. Me fjalë të tjera, “fijet” veprojnë si arterie për frutin për të marrë përbërësit që i duhen për t’u rritur si duhet.

Cilësia e tyre mund të ndryshojë pak nga ajo e bananeve, por ato janë po aq të shijshme sa janë të pasura me kalium, fibra, vitaminë A dhe vitaminë B6 sesa vetë fruti.

Lexo Edhe:

Banania ka një orar të caktuar për t’u ngrënë

Këto ushqimet duhet ti konsumoni kur merrni antibiotikë

Gjithashtu, “fijet” tregojnë se sa e pjekur është banania. Nëse ndërsa e qëroni ato ndahen lehtësisht nga fruti atëherë do të thotë që banania është mjaft e pjekur dhe kështu do të jetë më e shijshme.

Etiketat: Bananefijetvitamina
ShpërndajeTweet
AlbanianBosnianEnglishGermanTurkish

Lajmet e fundit

“Koha e komandatëve po mbaron-Hashim Thaça e Ismet Beqira nuk kemi për të parë më”

“Koha e komandatëve po mbaron-Hashim Thaça e Ismet Beqira nuk kemi për të parë më”

17 Janar, 2021
Osmani dhe Kurti bëjnë homazhe tek varret e vëllezërve Gërvalla

Osmani dhe Kurti bëjnë homazhe tek varret e vëllezërve Gërvalla

17 Janar, 2021
Uthulla e mollës ndihmon në 3 probleme të zakonshme shëndetësore

Uthulla e mollës ndihmon në 3 probleme të zakonshme shëndetësore

17 Janar, 2021
Real Madridi i kërkon Ramosit ulje page për të mbetur në klub

Real Madridi i kërkon Ramosit ulje page për të mbetur në klub

17 Janar, 2021
Vazhdon izolimi në Austri deri më 7 shkurt

Vazhdon izolimi në Austri deri më 7 shkurt

17 Janar, 2021

Tjera nga rubrika

Prapaskena e radhës nga Raiola, Haaland do jetë goditja e madhe

Prapaskena e radhës nga Raiola, Haaland do jetë goditja e madhe

11:53

Hoti: Trupat e të masakruarve nuk do të prehen derisa kryesit të marrin dënimin e merituar

Hoti: Trupat e të masakruarve nuk do të prehen derisa kryesit të marrin dënimin e merituar

11:09

Ministrja Haradinaj në Reçak: Vendosja e drejtësisë është nderimi i vërtetë

Ministrja Haradinaj në Reçak: Vendosja e drejtësisë është nderimi i vërtetë

12:53

Nuk kanë fund tensionet tek Atalanta, Papu Gomez thumbon trajnerin

Nuk kanë fund tensionet tek Atalanta, Papu Gomez thumbon trajnerin

16:28

Si do të votojnë personat e karantinuar në Podujevë dhe në Mitrovicë të Veriut?

​Sot është afati i fundit për dorëzimin e listave të kandidatëve për deputetë

08:54

© 2020 KosovaPost.net - Të gjitha të drejtat e rezervuara. Mundësuar nga Porosit Web.

Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
  • LAJME
  • EKONOMI
  • BOTË
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • KULTURË
  • OP / ED
  • VIDEO

© 2020 KosovaPost.net - Të gjitha të drejtat e rezervuara. Mundësuar nga Porosit Web.