Shëndetësi

Në një studim të vitit 2021 të botuar në revistën Brain, Behavior, and Immunity, studiuesit në Universitetin Shtetëror të Ohio ushqyen dy grupe minjsh, një të ri dhe...

Është një nga frutat më të dobishme për shëndetin tonë. Kur dëgjoni fjalën mango, ju vjen në mendje diçka ekzotike, tropikale, por kryesisht e largët. Nuk e keni...

Ministria e Shëndetësisë, mbështetur në të dhënat e Institutit Kombëtar të Shëndetit Publik në Kosovë, bënë të ditur se përgjatë 24 orëve të fundit, nga  986 testime të...

Temperaturat mbi mesataren ose moti jashtëzakonisht i lagësht, vret çdo vit njerëz në të gjithë botën. Prandaj është e rëndësishme të dini se si të shmangni sëmundjet e...

Ministria e Shëndetësisë, mbështetur në të dhënat e Institutit Kombëtar të Shëndetit Publik në Kosovë, bënë të ditur se përgjatë 24 orëve të fundit, nga 986 testime të...

Ushqimet ‘armike' të zemrës Patatet e skuqura Asnjë ushqim i skuqur nuk është në të vërtetë i shëndetshëm për zemrën, sepse secili ka një përqindje të lartë të...

Sipas një studimi të ri nga Universiteti Rutgers, dietat me sasi më të mëdha të proteinave çojnë në vendime më të shëndetshme ushqimore, ndërsa ndihmojnë në shmangien e...

Me këto këshilla për blerjen e këpucëve nuk do të ktheheni më kurrë të zhgënjyer në shtëpi. Këmbët ndryshojnë gjatë ditës, duke u bërë më të gjata dhe...

Kafeja është një aleate e mirë në humbjen e peshës. Ajo mund të përshpejtojë metabolizmin dhe nëse ushtroheni rregullisht dhe hani siç duhet, do të arrini më shpejt...

A keni pasur ndonjëherë një makth të gjatë dhe nuk e dini se çfarë e shkaktoi atë? Nëse po, ju e dini se sa frustruese është. Nata duhet...