Sa arra duhet të konsumoni në ditë?
Arrat janë shumë të shëndetshme për organizmin por nëse e teproni me to, do të përballeni me dhimbje koke, fryrje ...
Etiketë: Arra
Ky është mëngjesi që duhet të hani për një shëndet të mirë
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës sepse furnizon trupin me energjinë e nevojshme. Por a e dini se ...
Pse duhet të konsumoni arra, këto janë përfitimet shëndetësore
Arrat janë të pasura me folat, vitaminë E dhe plot yndyrna të shëndetshme. Ato ofrojnë shumë kalori të cilat gjithësesi ...
E pabesueshme, por e vërtetë! Këta janë emrat e pazakontë të fëmijëve të Përparim Ramës
Kandidati nga radhët e Lidhjes Demokratike të Kosovës (LDK), Përparim Rama, ka javë që është duke bërë fushatë intensive nëpërmjet ...
Kos, mjaltë, arra në mëngjes për…
Informacionet për vlerat shëndetësore të mjaltit dhe kosit janë të panumërta. Por kombinimi i të dyjave së bashku është shembull ...
Cilat janë 6 ushqimet më të shëndetshme në planet?
Në vend që të "ngarkojmë" trupin tonë me shtesa dietike dhe vitamina, mjafton të bëjmë disa ndryshime të vogla në ...
Zbuloni mënyrat për të përmirësuar shëndetin e mëlçisë
Shëndeti i mëlçisë është tregues i performancës së metabolizmit, zemrës dhe shëndetit të përgjithshëm. Në këtë artikull do të mësoni ...
Salcë kosi me arra – Shoqëuesi perfekt për çdo vakt
Receta është aq e thjeshtë sa mund të ndryshohet ose plotësohet me elementë të tjerë siç mund të jetë kopra, ...
Arra, lajthi, bajame, zbuloni çfarë duhet bërë për vlera të plota
Farat dhe arrorët janë ushqime të shpejta, të thjeshta por shumë të shëndetshme, për shkak të larmisë së ushqyesve, fibrës ...
Njihuni me 6 ushqimet që mbështesin rigjenerimin e qelizave
Natyra gjithmonë na jep mjetet e duhura për të luftuar sëmundjet dhe për të jetuar shëndetshëm. Kështu që gjithçka që ...
Lajmet e fundit
Tjera nga rubrika
