Kosovapost.net
  • LAJME
    • Të gjitha
    • KOMUNË
    • KOSOVË
    • RAJON
    • SOCIALE
    • Zgjedhjet2021
    Macron-Zelenskyt: Franca do të dërgojë më shumë ndihmë ushtarake në Ukrainë

    Macron paralajmëron sanksione të reja ndaj Rusisë nëse ajo refuzon armëpushimin me Ukrainën

    Trump betohet si presidenti i 47-të i Amerikës

    Trump: Do të urdhëroj heqjen e të gjitha sanksioneve amerikane ndaj Sirisë

    Një muaj paraburgim të dyshuarve për vr*asjen e policit Muhamed Lika

    Ekstradohet nga Kosova në SHBA kreu i tregut kr*iminal online

    Komandanti i KFOR-it takon ambasadorin e Italisë në Kosovë

    ​Mediat kroate: BE e ka ekspozuar përfundimisht Vuçiq, cilat do të jenë pasojat?

    26 deputetë britanikë kërkojnë vendosjen e sanksioneve ndaj Vuçiqit

    Presidenti i Këshillit Evropian, Zelenskyt: Ji i fort, trim, i patrembur – nuk je kurrë vetëm

    Costa: Shqetësuese veprimet ndarëse të Republikës Sërpska

    “Osmani e gatshme që t’i takojë liderët e partive”, Kupina: Peci e Gërvalla e dinë që presidentja s’bën ftesa kot

    Takimi i liderëve politikë në Presidencë, Balaj: Leva e zgjidhjes së “nyjës gordiane” i takon LVV-së, PDK-së e LDK-së

    Shqipëria dhe Kosova mbledhje të përbashkët Kuvendi, 130 deputetë të dy Parlamenteve më 20 dhjetor në Prishtinë

    Zgjedhjet në Shqipëri: Ja kandidatët që siguruan mandatin nga listat e mbyllura në qarqet ku ka përfunduar numërimi

    KRM “Pastrimi” reagon ndaj Komunës së Prishtinës: Kërkohet ndërhyrja e Prokurorisë për veprimet e jashtëligjshme

    “Pastrimi” ndërprenë grumbullimin e mbeturinave në Prishtinë, shkak borxhi 2.7 milionësh nga komuna

  • BOTË
  • SHËNDETËSI
  • EKONOMI
  • OP / ED
  • KULTURË
    • Të gjitha
    • Art dhe letërsi
    • Fotografia e ditës
    • Kalendari Historik
    • Kuriozitete
    Sonte Shqipëria në Eurovizion me `Shkodra Elektronike`

    Sonte Shqipëria në Eurovizion me `Shkodra Elektronike`

    Rraci: Akademik Agani, figurë shumëdimensionale

    Rraci: Akademik Agani, figurë shumëdimensionale

    Sonte nata e parë e Eurovision 2025, Shqipëria performon e 12-ta

    Sonte nata e parë e Eurovision 2025, Shqipëria performon e 12-ta

    Kalendari historik, 7 korrik

    Kalendari historik, 13 maj

    Festivali i filmit në Kanë përcakton kodin e veshjes për të ftuarit, nuk ka më zhveshje

    Festivali i filmit në Kanë përcakton kodin e veshjes për të ftuarit, nuk ka më zhveshje

    Kalendari historik, 18 nëntor

    Kalendari historik, 12 maj

    Eurovision 2025, ndryshon mënyra se si shpallen vendet që do të kualifikohen

    Eurovision 2025, ndryshon mënyra se si shpallen vendet që do të kualifikohen

    Sabri Hamiti publikon 3 libra të rinj, mes tyre “Maja” një dramë për “Operacionin Shigjeta” të Koshares

    Sabri Hamiti publikon 3 libra të rinj, mes tyre “Maja” një dramë për “Operacionin Shigjeta” të Koshares

    Koncert spektakolar, Dua Lipa shkëlqen me paraqitjen e saj fantastike në Kroaci

    Dua Lipa dhe Elton John në listën e këngëtarëve që duan mbrojtje nga inteligjenca artificiale

    Kalendari historik, 26 maj

    Kalendari historik, 10 maj

    Kalendari historik,24 korrik

    Kalendari historik, 9 maj

    Thimi Mitko, ndriçuesi i mendimit kombëtar dhe i kulturës shqiptare

    Thimi Mitko, ndriçuesi i mendimit kombëtar dhe i kulturës shqiptare

  • SPORT
  • TEMA E DITËS
  • VIDEO
  • AUTO/TECH
Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
Kosovapost.net
  • LAJME
    • Të gjitha
    • KOMUNË
    • KOSOVË
    • RAJON
    • SOCIALE
    • Zgjedhjet2021
    Macron-Zelenskyt: Franca do të dërgojë më shumë ndihmë ushtarake në Ukrainë

    Macron paralajmëron sanksione të reja ndaj Rusisë nëse ajo refuzon armëpushimin me Ukrainën

    Trump betohet si presidenti i 47-të i Amerikës

    Trump: Do të urdhëroj heqjen e të gjitha sanksioneve amerikane ndaj Sirisë

    Një muaj paraburgim të dyshuarve për vr*asjen e policit Muhamed Lika

    Ekstradohet nga Kosova në SHBA kreu i tregut kr*iminal online

    Komandanti i KFOR-it takon ambasadorin e Italisë në Kosovë

    ​Mediat kroate: BE e ka ekspozuar përfundimisht Vuçiq, cilat do të jenë pasojat?

    26 deputetë britanikë kërkojnë vendosjen e sanksioneve ndaj Vuçiqit

    Presidenti i Këshillit Evropian, Zelenskyt: Ji i fort, trim, i patrembur – nuk je kurrë vetëm

    Costa: Shqetësuese veprimet ndarëse të Republikës Sërpska

    “Osmani e gatshme që t’i takojë liderët e partive”, Kupina: Peci e Gërvalla e dinë që presidentja s’bën ftesa kot

    Takimi i liderëve politikë në Presidencë, Balaj: Leva e zgjidhjes së “nyjës gordiane” i takon LVV-së, PDK-së e LDK-së

    Shqipëria dhe Kosova mbledhje të përbashkët Kuvendi, 130 deputetë të dy Parlamenteve më 20 dhjetor në Prishtinë

    Zgjedhjet në Shqipëri: Ja kandidatët që siguruan mandatin nga listat e mbyllura në qarqet ku ka përfunduar numërimi

    KRM “Pastrimi” reagon ndaj Komunës së Prishtinës: Kërkohet ndërhyrja e Prokurorisë për veprimet e jashtëligjshme

    “Pastrimi” ndërprenë grumbullimin e mbeturinave në Prishtinë, shkak borxhi 2.7 milionësh nga komuna

  • BOTË
  • SHËNDETËSI
  • EKONOMI
  • OP / ED
  • KULTURË
    • Të gjitha
    • Art dhe letërsi
    • Fotografia e ditës
    • Kalendari Historik
    • Kuriozitete
    Sonte Shqipëria në Eurovizion me `Shkodra Elektronike`

    Sonte Shqipëria në Eurovizion me `Shkodra Elektronike`

    Rraci: Akademik Agani, figurë shumëdimensionale

    Rraci: Akademik Agani, figurë shumëdimensionale

    Sonte nata e parë e Eurovision 2025, Shqipëria performon e 12-ta

    Sonte nata e parë e Eurovision 2025, Shqipëria performon e 12-ta

    Kalendari historik, 7 korrik

    Kalendari historik, 13 maj

    Festivali i filmit në Kanë përcakton kodin e veshjes për të ftuarit, nuk ka më zhveshje

    Festivali i filmit në Kanë përcakton kodin e veshjes për të ftuarit, nuk ka më zhveshje

    Kalendari historik, 18 nëntor

    Kalendari historik, 12 maj

    Eurovision 2025, ndryshon mënyra se si shpallen vendet që do të kualifikohen

    Eurovision 2025, ndryshon mënyra se si shpallen vendet që do të kualifikohen

    Sabri Hamiti publikon 3 libra të rinj, mes tyre “Maja” një dramë për “Operacionin Shigjeta” të Koshares

    Sabri Hamiti publikon 3 libra të rinj, mes tyre “Maja” një dramë për “Operacionin Shigjeta” të Koshares

    Koncert spektakolar, Dua Lipa shkëlqen me paraqitjen e saj fantastike në Kroaci

    Dua Lipa dhe Elton John në listën e këngëtarëve që duan mbrojtje nga inteligjenca artificiale

    Kalendari historik, 26 maj

    Kalendari historik, 10 maj

    Kalendari historik,24 korrik

    Kalendari historik, 9 maj

    Thimi Mitko, ndriçuesi i mendimit kombëtar dhe i kulturës shqiptare

    Thimi Mitko, ndriçuesi i mendimit kombëtar dhe i kulturës shqiptare

  • SPORT
  • TEMA E DITËS
  • VIDEO
  • AUTO/TECH
Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
Kosovapost.net
Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet

Pse nuk duhet të konsumojmë pije të gazuara

22 Prill 2023, 11:47
në Shëndetësi
Pse nuk duhet të konsumojmë pije të gazuara
Share on FacebookShare on Twitter

Konsumimi i pijeve të gazuara është i dëmshëm për shëndetin, përcjell albinfo.ch.

Më poshtë po ju sjellim disa arsye pse janë të dëmshme:

Sheqeri – Vetëm një kanaçe me pije të gazuar përmban 10 lugë çaji sheqer. Kjo sasi sheqeri, për më tepër në formë të lëngët, rrit jashtë mase nivelin e sheqerit dhe shkakton reaksion të insulinës në trup. Me kalimin e kohës kjo mund të çojë në shfaqjen e diabetit ose në shfaqjen e rezistencës ndaj insulinës.

Acidi fosforik – Pijet me gaz përmbajnë acid fosforik, i cili e pengon trupin të marrë kalcium, dhe kjo mund të shkaktojë osteoporozë, kavitete dhe dobësim të kockave. Acidi fosforik gjithashtu prek edhe acidin e stomakut, duke ngadalësuar procesin e tretjes dhe duke bllokuar thithjen e lëndëve ushqyese.

Ëmbëltuesit artificial – Në pijet dietike, në vend të sheqerit natyral përdoret një lëndë tjetër, aspartama, e cila është shumë më e dëmshme. Kjo lëndë shkakton shumë sëmundje si, atak kardiak, sklerozë të shumëfishtë, tumore të trurit, diabet dhe çrregullime emocionale.

Kafeina – Pjesa më e madhe e pijeve të gazuara përmbajnë kafeinë, e cila shkakton disa kancere, deformime të gjoksit, rrahje të çrregullta të zemrës, tension të lartë dhe shumë probleme të tjera.

Uji – Uji që përdoret për prodhimin e këtyre pijeve është ujë rubineti dhe përmban kimikate si klori, flori dhe grimca metalesh.

Obeziteti – Studimet e kryera nga universiteti i Harvardit kanë nxjerrë se pijet e gazuara shkaktojnë obezitet. Studimi i bërë mbi persona 12 vjeç, tregoi se personat që pinin pije të tilla kishin më shumë shanse të bëheshin obezë në krahasim me ata që nuk pinin, për çdo pije që konsumonin rreziku për t’u bërë obezë rritej me 1.6 herë.

Fruktozë e tepruar – Pijet me gaz përmbajnë shurup drithi me nivel të lartë fruktoze, i cili normalisht vjen nga drithërat. Problemi qëndron në faktin se këto drithëra janë të modifikuara gjenetikisht, dhe fatkeqësisht nuk ka studime të kryera për një kohë relativisht të gjatë mbi sigurinë e produkteve të modifikuara gjenetikisht. Për më tepër, procesi i prodhimit të këtij shurupi përfshin edhe përdorimin e mërkurit, i cili shkakton shumë sëmundje të rrezikshme.

Mungesa e lëndëve ushqyese –Pijet me gaz janë substanca jonatyrale qe trupit i shkaktojnë veç dëm.

Dehidratim – Për shkak të përmbajtjes së lartë të sheqerit, natriumit dhe kafeinës, këto pije dehidratojnë trupin dhe pas një kohe të gjatë mund të shkaktojnë dehidratim kronik. Është i dëmshëm për dhëmbët. Pirja e vazhdueshme e këtyre pijeve shkakton formimin e pllakëzave bakteriale te dhëmbët dhe mund të shkaktojë kavitete dhe probleme me mishrat e dhëmbëve.

ShpërndajeTweet

Të ngjajshme

Macron-Zelenskyt: Franca do të dërgojë më shumë ndihmë ushtarake në Ukrainë

Macron paralajmëron sanksione të reja ndaj Rusisë nëse ajo refuzon armëpushimin me Ukrainën

4 minuta më parë
250 mln euro për Yamal, Laporta refuzon ofertën për spanjollin

Yamali superior krahas lojtarëve nën 21 vjeç

8 minuta më parë
Trump betohet si presidenti i 47-të i Amerikës

Trump: Do të urdhëroj heqjen e të gjitha sanksioneve amerikane ndaj Sirisë

13 minuta më parë
Një muaj paraburgim të dyshuarve për vr*asjen e policit Muhamed Lika

Ekstradohet nga Kosova në SHBA kreu i tregut kr*iminal online

26 minuta më parë
AlbanianBosnianEnglishGermanTurkish

IMPRESUM

Kosova Post është Agjenci e Lajmeve me seli në Prishtinë. Është themeluar në vitin 2016, duke pasur për mision informimin e drejtë e të paanshëm.

Për rrjedhojë, prej vitesh, Kosova Post, është shndërruar në një dritare të besueshme, nëpërmjet së cilës informohen qytetarët.

Zhvillimet politike në vend, rajon e botë, janë në fokusin kryesor të agjencisë. Por nuk anashkalohen as fushat e tjera si: kultura, ekonomia, sporti, shëndetësia, shkenca, teknologjia informative etj.

Emancipimi i masës, nëpërmjet ngritjes së vetëdijes, sipas politikave redaksionale, arrihet vetëm duke mos i konsideruar lexuesit dhe ndjekësit e agjencisë, si masë klikuesish. Kjo ka qenë dhe ka mbetur premisa themelore e politikave të redaksisë.

@Copyright

© Shkrimet e publikuara në këtë platformë, janë prodhime të Kosova Post (ose të mediumeve me të cilat bashkëpunon).

Kushtet e përdorimit të artikujve të publikuar në uebin e agjencisë, si dhe faqet zyrtare në rrjetet sociale, mund të diskutohen me palët e interesuara.

(Për më shumë shihni rubrikën e kontaktit)

KONTAKTI

kosovapost.net

[email protected]

[email protected]

+ 383 49 890 321

Adresa:

Kosovë/ Prishtinë
Rruga: Garibaldi;
‘Hotel Grand’;
Kati II
Zyra nr. 13

© 2023 KosovaPost.net - Të gjitha të drejtat e rezervuara.

Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
  • LAJME
  • BOTË
  • SHËNDETËSI
  • EKONOMI
  • OP / ED
  • KULTURË
  • SPORT
  • TEMA E DITËS
  • VIDEO
  • AUTO/TECH