Kosovapost.net
  • LAJME
    • Të gjitha
    • KOMUNË
    • KOSOVË
    • RAJON
    • SOCIALE
    • Zgjedhjet2021
    Dyshimet për varrezë masive në Zubin Potok, ndalohen dy persona

    Komisioni Qeveritar për Persona të Zhdukur: Në Jabukë janë gjetur dhe zhvarrosur mbetjet mortore të katër personave

    Kurti: Mërgata nuk është vetëm remitencë

    Kurti: Mërgata nuk është vetëm remitencë

    Rreziku nga zjarret, Agjencia e Menaxhimit Emergjent me apel urgjent

    Rreziku nga zjarret, Agjencia e Menaxhimit Emergjent me apel urgjent

    Spitali i Gjakovës: 10 të lënďuar në aksidentin në Mrasor, në mesin e tyre një shtatzënë

    Spitali i Gjakovës: 10 të lënďuar në aksidentin në Mrasor, në mesin e tyre një shtatzënë

    Gëzim Sveçla ndalohet për 48 orë pas dëmtimit të pajisjeve të Kuvendit Komunal të Prishtinës

    Sveçla i reagon Ramës: Familja nuk duhet të jetë pjesë e debatit, por përgjigju për qeverisjen

    Trump: Kosova e Serbia po shkonin drejt një lu*fte të madhe, por i ndala (VIDEO)

    Trump: Bisedimet me Iranin po vazhdojnë, Ngushtica e Hormuzit mund të rihapet që nesër

    Protesta e 63-të në Tiranë, aktivistët dhe qytetarët marshojnë drejt Kryeministrisë

    Dita e 65-të/ Nis marshimi i qytetarëve nga sheshi “Skënderbej” drejt Kryeministrisë: Ju erdhi fundi

    Reagime për Konsullatën e Serbisë në Shkodër

    Reagime për Konsullatën e Serbisë në Shkodër

    Natasha Kandiqi ngre dyshime për një varr masiv në Pasuljanske Livade

    Kandiq: Në Serbi nuk ka vullnet politik për hapjen e arkivave shtetërore

  • BOTË
  • SHËNDETËSI
  • EKONOMI
  • OP / ED
  • KULTURË
    • Të gjitha
    • Art dhe letërsi
    • Fotografia e ditës
    • Kalendari Historik
    • Kuriozitete
    Kurti uron Dua Lipën për “Sunny Hill”: Është bërë një nga ngjarjet kryesore kulturore të Kosovës

    Kurti uron Dua Lipën për “Sunny Hill”: Është bërë një nga ngjarjet kryesore kulturore të Kosovës

    Jeta Xharra tregon arsyen për rrezikimin e muzeut Reporting House nga Perparim Rama

    Jeta Xharra tregon arsyen për rrezikimin e muzeut Reporting House nga Perparim Rama

    Podujeva mirëpriti Festivalin Ndërkombëtar `Newborn Kosova`

    Podujeva mirëpriti Festivalin Ndërkombëtar `Newborn Kosova`

    Shakira dëshiron bashkëpunim me Dua Lipën: “Ajo është e jashtëzakonshme” (VIDEO)

    Shakira dëshiron bashkëpunim me Dua Lipën: “Ajo është e jashtëzakonshme” (VIDEO)

    Kurti viziton Panairin e Librit “Prishtina 2026”

    Kurti viziton Panairin e Librit “Prishtina 2026”

    Një maratonë 3-ditore dashurie/ Dua Lipa do të martohet në rrënojat antike të Palermos

    Një maratonë 3-ditore dashurie/ Dua Lipa do të martohet në rrënojat antike të Palermos

    Diaspora shqiptare sot dhe fryma e gjallë romantike

    Diaspora shqiptare sot dhe fryma e gjallë romantike

    Kosova merr çmimin kryesor “Grand Prix” në Spanjë

    Kosova merr çmimin kryesor “Grand Prix” në Spanjë

    Këta janë fituesit e Oscars 2026

    Këta janë fituesit e Oscars 2026

    Ontologjia e lidhjes: Filozofia e duasë si dialog me të Përjetshmin

    Ontologjia e lidhjes: Filozofia e duasë si dialog me të Përjetshmin

    Trump e quan Robert De Niron ‘të sëmurë dhe me demencë’, pas deklaratave të aktorit për bojkotim ndaj presidentit amerikan

    Trump e quan Robert De Niron ‘të sëmurë dhe me demencë’, pas deklaratave të aktorit për bojkotim ndaj presidentit amerikan

    Filharmonia e Kosovës për herë të parë me koncert në Vjenë, Austri

    Filharmonia e Kosovës për herë të parë me koncert në Vjenë, Austri

  • SPORT
  • TEMA E DITËS
  • VIDEO
  • AUTO/TECH
Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
Kosovapost.net
  • LAJME
    • Të gjitha
    • KOMUNË
    • KOSOVË
    • RAJON
    • SOCIALE
    • Zgjedhjet2021
    Dyshimet për varrezë masive në Zubin Potok, ndalohen dy persona

    Komisioni Qeveritar për Persona të Zhdukur: Në Jabukë janë gjetur dhe zhvarrosur mbetjet mortore të katër personave

    Kurti: Mërgata nuk është vetëm remitencë

    Kurti: Mërgata nuk është vetëm remitencë

    Rreziku nga zjarret, Agjencia e Menaxhimit Emergjent me apel urgjent

    Rreziku nga zjarret, Agjencia e Menaxhimit Emergjent me apel urgjent

    Spitali i Gjakovës: 10 të lënďuar në aksidentin në Mrasor, në mesin e tyre një shtatzënë

    Spitali i Gjakovës: 10 të lënďuar në aksidentin në Mrasor, në mesin e tyre një shtatzënë

    Gëzim Sveçla ndalohet për 48 orë pas dëmtimit të pajisjeve të Kuvendit Komunal të Prishtinës

    Sveçla i reagon Ramës: Familja nuk duhet të jetë pjesë e debatit, por përgjigju për qeverisjen

    Trump: Kosova e Serbia po shkonin drejt një lu*fte të madhe, por i ndala (VIDEO)

    Trump: Bisedimet me Iranin po vazhdojnë, Ngushtica e Hormuzit mund të rihapet që nesër

    Protesta e 63-të në Tiranë, aktivistët dhe qytetarët marshojnë drejt Kryeministrisë

    Dita e 65-të/ Nis marshimi i qytetarëve nga sheshi “Skënderbej” drejt Kryeministrisë: Ju erdhi fundi

    Reagime për Konsullatën e Serbisë në Shkodër

    Reagime për Konsullatën e Serbisë në Shkodër

    Natasha Kandiqi ngre dyshime për një varr masiv në Pasuljanske Livade

    Kandiq: Në Serbi nuk ka vullnet politik për hapjen e arkivave shtetërore

  • BOTË
  • SHËNDETËSI
  • EKONOMI
  • OP / ED
  • KULTURË
    • Të gjitha
    • Art dhe letërsi
    • Fotografia e ditës
    • Kalendari Historik
    • Kuriozitete
    Kurti uron Dua Lipën për “Sunny Hill”: Është bërë një nga ngjarjet kryesore kulturore të Kosovës

    Kurti uron Dua Lipën për “Sunny Hill”: Është bërë një nga ngjarjet kryesore kulturore të Kosovës

    Jeta Xharra tregon arsyen për rrezikimin e muzeut Reporting House nga Perparim Rama

    Jeta Xharra tregon arsyen për rrezikimin e muzeut Reporting House nga Perparim Rama

    Podujeva mirëpriti Festivalin Ndërkombëtar `Newborn Kosova`

    Podujeva mirëpriti Festivalin Ndërkombëtar `Newborn Kosova`

    Shakira dëshiron bashkëpunim me Dua Lipën: “Ajo është e jashtëzakonshme” (VIDEO)

    Shakira dëshiron bashkëpunim me Dua Lipën: “Ajo është e jashtëzakonshme” (VIDEO)

    Kurti viziton Panairin e Librit “Prishtina 2026”

    Kurti viziton Panairin e Librit “Prishtina 2026”

    Një maratonë 3-ditore dashurie/ Dua Lipa do të martohet në rrënojat antike të Palermos

    Një maratonë 3-ditore dashurie/ Dua Lipa do të martohet në rrënojat antike të Palermos

    Diaspora shqiptare sot dhe fryma e gjallë romantike

    Diaspora shqiptare sot dhe fryma e gjallë romantike

    Kosova merr çmimin kryesor “Grand Prix” në Spanjë

    Kosova merr çmimin kryesor “Grand Prix” në Spanjë

    Këta janë fituesit e Oscars 2026

    Këta janë fituesit e Oscars 2026

    Ontologjia e lidhjes: Filozofia e duasë si dialog me të Përjetshmin

    Ontologjia e lidhjes: Filozofia e duasë si dialog me të Përjetshmin

    Trump e quan Robert De Niron ‘të sëmurë dhe me demencë’, pas deklaratave të aktorit për bojkotim ndaj presidentit amerikan

    Trump e quan Robert De Niron ‘të sëmurë dhe me demencë’, pas deklaratave të aktorit për bojkotim ndaj presidentit amerikan

    Filharmonia e Kosovës për herë të parë me koncert në Vjenë, Austri

    Filharmonia e Kosovës për herë të parë me koncert në Vjenë, Austri

  • SPORT
  • TEMA E DITËS
  • VIDEO
  • AUTO/TECH
Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
Kosovapost.net
Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet

Ndihmon pagjumësinë, mënyra e përgatitjes së çajit të lulëkuqes

05 Shkurt 2025, 9:50
në Shëndetësi
Ndihmon pagjumësinë, mënyra e përgatitjes së çajit të lulëkuqes
Share on FacebookShare on Twitter

Lulëkuqja që rritet kudo në Shqipëri është e njohur për vlerat e saj të rëndësishme shëndetësore.

Po të pyesni gjyshërit tuaj do t’ju tregojnë më shumë për aftësitë e lulekuqeve për të qetësuar dhe vënë në gjumë fëmijët.

Lulëkuqja ishte një nga lulet më të preferuara të Venusit, perëndeshës romake të bukurisë dhe dashurisë. Prej shekujsh lulekuqet janë pranuar si simbol i qetësisë, gjumit dhe paqes.

Kërcenjtë e lulëkuqeve jetemot janë përdorur nga amvisat shqiptare si pjesë e grupit të barërave të egër në përgatitjen e byrekut të famshëm me lakra të egra së bashku me hithrat dhe lëpjetat.

Lulëkuqja fuqizon sistemin imunitar, mbron shëndetin e zemrës, forcon kockat, rrit qarkullimin e gjakut dhe ndihmon tretjen.

Por lulet e vogla të kuqe prodhojnë edhe fara të ngrënshme që janë të mbushura plot me minerale, substanca të shëndetshme, por edhe me alkoloidë që nëse merren në doza të mëdha mund të kenë efekte të forta.

Bima e lulëkuqes mund të përdoret edhe për çaj i cili shërben më së miri jo vetëm kundër ankthit dhe pagjumësisë por edhe për shëndetin në përgjithësi.

Si Të Përgatisni Çajin e Lulekuqes

Për përgatitjen e këtij çaji ju nevojiten një tufë e vogël me lulekuqe dhe 2 gota ujë.

Ziejeni ujin në një çajnik dhe lulet vendosini në një filxhan çaji.

Sipër tyre hidhni ujin e valuar, vendosini gotës një kapak dhe lëreni të qëndrojë për 20 minuta.

Më pas kullojeni lëngun dhe ëmbëlsojeni me mjaltë.

Ky çaj është shumë mirëbërës kundër nervozizmit, pagjumësisë dhe ankthit.

Ankthi përkeqësohet nga pagjumësia.

Ekspertët paralajmërojnë se ky çaj nuk duhet konsumuar nëse jeni shtatzënë ose përdorni ilaçe kundër depresionit.

Për më tepër, çaji është i pasur me zink dhe ky mineral arrin të stimulojë prodhimin e qelizave të bardha të gjakut dhe të forcojë reagimet e trupit ndaj substancave dhe agjentëve të huajs.n.

Etiketat: çajiLulëkuqjapagjumësia
ShpërndajeTweet

Të ngjajshme

Çaji dhe çokollata mund të ndihmojnë në uljen e tensionit të gjakut

Çaji dhe çokollata mund të ndihmojnë në uljen e tensionit të gjakut

1 vit më parë
Çfarë duhet të pini për kujtesë dhe mendje të fortë

Çfarë duhet të pini për kujtesë dhe mendje të fortë

1 vit më parë

Pse është e rëndësishme pirja e çajit çdo ditë?

2 vjet më parë
Si ndikon mungesa e kaliumit tek cilësia e gjumit

Studimi, 30 për qind e të rriturve nuk flenë gjumë aq sa duhet, këto janë pasojat

2 vjet më parë
AlbanianBosnianEnglishGermanTurkish

IMPRESUM

Kosova Post është Agjenci e Lajmeve me seli në Prishtinë. Është themeluar në vitin 2016, duke pasur për mision informimin e drejtë e të paanshëm.

Për rrjedhojë, prej vitesh, Kosova Post, është shndërruar në një dritare të besueshme, nëpërmjet së cilës informohen qytetarët.

Zhvillimet politike në vend, rajon e botë, janë në fokusin kryesor të agjencisë. Por nuk anashkalohen as fushat e tjera si: kultura, ekonomia, sporti, shëndetësia, shkenca, teknologjia informative etj.

Emancipimi i masës, nëpërmjet ngritjes së vetëdijes, sipas politikave redaksionale, arrihet vetëm duke mos i konsideruar lexuesit dhe ndjekësit e agjencisë, si masë klikuesish. Kjo ka qenë dhe ka mbetur premisa themelore e politikave të redaksisë.

@Copyright

© Shkrimet e publikuara në këtë platformë, janë prodhime të Kosova Post (ose të mediumeve me të cilat bashkëpunon).

Kushtet e përdorimit të artikujve të publikuar në uebin e agjencisë, si dhe faqet zyrtare në rrjetet sociale, mund të diskutohen me palët e interesuara.

(Për më shumë shihni rubrikën e kontaktit)

KONTAKTI

kosovapost.net

[email protected]

[email protected]

+ 383 49 890 321

Adresa:

Kosovë/ Prishtinë
Rruga: Garibaldi;
‘Hotel Grand’;
Kati II
Zyra nr. 13

© 2023 KosovaPost.net - Të gjitha të drejtat e rezervuara.

Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
  • LAJME
  • BOTË
  • SHËNDETËSI
  • EKONOMI
  • OP / ED
  • KULTURË
  • SPORT
  • TEMA E DITËS
  • VIDEO
  • AUTO/TECH