Pse duhet të konsumoni vezë në mëngjes?

Çfarë i ndodh trupit nëse hiqni dorë nga sheqeri?

Sheqeri është tashmë armiku kryesor i të ushqyerit të shëndetshëm, pasi është i pranishëm pothuajse në të gjitha ushqimet. Kjo është arsyeja kryesore pse dikush e ka të...

Fruti i majit, njihuni me efektet “magjike” që kanë manat në organizëm

2 vjet më parë

Maji dhe qershori janë muajit e manit. Këtë frut magjik tani e gjeni kudo nëpër tregje. Por në mjekësinë alternative manit i përdoren edhe gjethet, lëkura e pemës...

Kur trupi ‘qan’ për ndihmë: Shtatë shenjat që tregojnë sasi të tepërt të hekurit në gjak

2 vjet më parë

Hekuri është një mineral shumë i dobishëm për jetën. Ai mund të gjendet në tokë, në diell, në yje, tek kafshët madje, edhe në trupin e njeriut Roli...

Këto janë 5 përfitime të rëndësishme shëndetësore të qershive

2 vjet më parë

Tezgat e tregut janë plot me fruta të freskëta. Të pasura me vitamina të shumta, minerale, fibra bimore dhe acide organike, qershitë janë të domosdoshme në menunë e...

Pse duhet të hani kos çdo ditë?

2 vjet më parë

Kosi është një nga ushqimet që nuk mungon kurrë në frigoriferin e një amvise shqiptare. Shumë amvisa e zënë kosin vetë një herë në dy ose tre ditë...

3 arsye pse kafeja mund t’ju bëjë të ndjeni të përziera

2 vjet më parë

Kafeja pëlqehet nga miliona njerëz në të gjithë botën për shijen e saj dhe aftësinë për të rritur nivelet e energjisë. E megjithatë ajo mund të shkaktojë disa...

Kurat e shpejta natyrale kundër gurëve në veshka, ja ushqimet që duhet të shmangni

2 vjet më parë

Gurët në veshka përbëhen ose nga kripëra minerale ose nga kripëra të tjera acidike. Gurët formohen për shkaqe të ndryshme, ku përfshihen: ushqyerja e keqe, suplementët sintetikë të...

Për një jetë të shëndetshme, këto janë 5 ushqimet kyçe

2 vjet më parë

Në një botë ku ushqyerja e shëndetshme po bëhet gjithnjë e më prioritare, zgjedhja e ushqimeve që konsumojmë luan një rol të rëndësishëm në përmirësimin e shëndetit dhe...

Presidenti Vladimir Putin ka propozuar zëvendësimin e ministrit të tij të Mbrojtjes dhe aleatit afatgjatë, Sergei Shoigu, më shumë se dy vjet pas luftës në Ukrainë, tha të dielën dhoma e lartë e parlamentit rus. Putin propozoi Andrei Belousov, një ish-zëvendëskryeministër, si ministër të ri të Mbrojtjes. Putin propozoi gjithashtu që Sergei Lavrov të mbetet ministër i Jashtëm. Shoigu ka shërbyer si ministër i Mbrojtjes që nga viti 2012.

Kardiologët zbulojnë se cilat fruta duhet t’i hani çdo ditë për të forcuar shëndetin e zemrës

2 vjet më parë

Konsumimi i rregullt i frutave dhe perimeve është i lidhur shkencërisht me uljen e rrezikut të sëmundjeve kardiovaskulare. Por cilit frut t’i jepet përparësi? Nëse pyet kardiologët, përgjigja...

Putini propozon shkarkimin e ministrit të Mbrojtjes

Presidenti Vladimir Putin ka propozuar zëvendësimin e ministrit të tij të Mbrojtjes dhe aleatit afatgjatë, Sergei Shoigu, më shumë se dy vjet pas luftës në Ukrainë, tha të dielën dhoma e lartë e parlamentit rus. Putin propozoi Andrei Belousov, një ish-zëvendëskryeministër, si ministër të ri të Mbrojtjes. Putin propozoi gjithashtu që Sergei Lavrov të mbetet ministër i Jashtëm. Shoigu ka shërbyer si ministër i Mbrojtjes që nga viti 2012.

2 vjet më parë

Konsumimi i rregullt i frutave dhe perimeve është i lidhur shkencërisht me uljen e rrezikut të sëmundjeve kardiovaskulare. Por cilit frut t’i jepet përparësi? Nëse pyet kardiologët, përgjigja...

Shëndetësi

IMPRESUM

@Copyright

KONTAKTI