Infeksioni i mushkërive te një person përgjithësisht i shëndetshëm mund të tejkalohet me ndryshimin e dietës dhe marrjen e shtesave për ta pastruar atë.
Megjithatë, mushkëritë e dëmtuara për shkak të konsumimit të duhanit për vite më radhë do të duhet të kalojnë përmes rendit detoksifikues: gastrointestinal, mëlçi, veshka dhe pastaj një mushkëri e pastruar.
Por a mund të përmirësoni mushkëritë e zeza, të dëmtuara, për shkak të pirjes së duhanit? Është e mundur, por kërkon kohë dhe vendosmëri. Nëse keni pirë duhan për 20 vjet, mos prisni të shëroheni me disa muaj detoksifikimi.
Alkooli, në çdo formë, është gjithashtu pjesë e listës me produktet e ndaluara. Çfarë rekomandohet Hithra është një nga barërat që ndihmon në thithjen e gurëve të veshkave dhe parandalon formimin e tyre. Ashtu si kërcelli, hithra e hidhur është veçanërisht e dobishme për pastrimin e veshkave nga metalet e rënda (sidomos mërkuri).
Lëngjet e freskëta janë gjithashtu disa nga ushqimet më të mira që duhen shtuar në rutinën tuaj të përditshme, kur detoksifikoni veshkat tuaja. Ekspertët sugjerojnë që të bëni pjesë të pandashme të dietës suaj, gjithashtu, lëngun e karotës dhe majdanozit. /Panorama.al/
